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1、一般来说，建议宝宝在出生后4-6个月开始补铁，因为母亲孕期的铁储备足够宝宝出生后5-6个月使用，所以出生后纯母乳或奶粉喂养的宝宝不需要补铁，虽然母乳和奶粉中的铁含量相对较低，但不需要补充。

2、通常情况下，建议宝宝在4-6个月开始补充辅食。辅食添加的主要目的是给宝宝补充铁。

3、一开始建议添加的辅食是米粉和强化铁的蛋黄。这两种辅食含铁丰富，可以通过添加辅食的方式给宝宝补充铁，避免缺铁性贫血。世界卫生组织要求欧美宝宝六个月开始添加辅食，国内宝宝建议早。

4、铁强化辅食会在4-6个月添加，因为国内妈妈吃肉比欧美国家少，所以建议提前一点给宝宝补充辅食和铁剂。

本文到此结束，希望对你有所帮助。